Misty Copeland, première danseuse étoile noire américaine !

Un grand pas pour l’Histoire de la danse classique aux États-Unis !  Misty Copeland, a été promue mardi 30 juin, danseuse étoile du célèbre American Ballet Theatre (ABT) de New York, devenue la première étoile noire dans l’histoire du ballet américain. Elle a également été la première femme noire américaine à danser Le Lac des cygnes…

4 danses qui font le plus maigrir !

Depuis que je ne fais que grossir, je suis à la recherche acharnée de techniques pour maigrir sans trop faire d’effort. Quand je pense qu’il serait tout simplement plus facile de « fermer ma bouche » afin d’éviter de gober toutes ces sucreries…. Mais les journées sont bien trop longues pour ne pas céder à la tentation….